Vánoční inspirace od Jógalovánek
Adventní kalendář
-Vystřihni si skládanku- tangram z dolní části obrázku. Části skládanky si vybarvi nebo jinak vyzdob. Můžeš je i zalaminovat, nebo je vytiskni na tvrdý papír.
-Každý den sestav obrázek, který vidíš u domečku s příslušným datem.
-Protože jsi na Jógalovánkách, každý složený obrázek je i jógová pozice, kterou si můžeš zacvičit ;)
-Když nemáš chuť skládat, můžeš si každý den domeček vybarvit a pak si ji zacvičit.
Hry se stromečkem
Stáhněte si šablonu a vytvořte si stromeček lucerničku ozdobený perníčky- jógovými pozicemi.
Udělejte si chvilku čas a vytvoříte si ji společně s vašim jogínkem. Můžete se třeba střídat ve vybarvování perníčků, zapojit fantazii a ke každému perníčku vymyslet příběh...třeba co by se stalo, kdyby obživnul ;)
Další nápady, co s hotovým stromečkem
- Dejte si ho na viditelné místo a kdykoliv si ho všimnete, zacvičte si
jeden "perníček".
- Když vyndáte svíčku můžete do stromečku foukat a on "pojede"
Nás třeba bavila hra, že takto přepravujeme strom na náměstí.
Můžete si namalovat cestu i námestí na větší papír a foukat stromeček
po vyznačené trase. Na náměstí stromeček rozsviťte pomocí svíčky
a určitě si zazpívejte oblíbenou koledu.
- Stromeček můžete i pozorovat a vybrat si při tom jeden perníček na který se budete soustředit.
Hledáte dárek pro malého jogínka, který ocení celá rodina?
Jógalovánky doporučují pexeso skřítka Sťěstíka
Vánoční jógové pexeso ZDARMA
- Barevná nebo černobílá verze k vlastnímu dotvoření
- Stačí vytisknout - na dva obyčejné papíry A4 a podlepit, nebo na dvě čtvrtky
- Obrázky jsou převzaty a upraveny ze hry Štěstíkův vánoční stromeček
- ZDARMA stáhněte zde
Chcete být ještě chvilku s dětmi a nejlépe celá rodina?
Zahrajte si kooperativní hru:
Štěstíkův vánoční stromeček
Hra je vhodná i na lekce dětské jógy, do školky nebo družiny
