Teen jóga a bojovník II
Sešla se mi skupinka krásných a šikovných slečen. Většina z nich jsou tanečnice, nebo jiné aktivní sportovkyně a tak si můžem dovolit i náročnější pozice. Učíme se ale vnímat svoje tělo jinak než při "běžném sportování". Uzemňujeme se, masírujeme a sledujeme dech a samozřejmě zařazuji i pumpování z kraniosakrální jógy.